Введение

Метформин является одним из наиболее широко используемых препаратов для лечения диабета во всем мире. Он относится к классу лекарств, известных как бигуаниды, которые, как было доказано, снижают уровень сахара в крови, улучшая реакцию вашего организма на инсулин. Несмотря на свою эффективность, метформин иногда может вызывать побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), включая диарею. В этой статье мы рассмотрим, почему это происходит и что вы можете с этим поделать.

Причина диареи от метформина

Диарея, вызванная метформином, обычно начинается в течение двух недель после начала лечения, но может возникнуть и позже, если дозировка была недавно увеличена. Точный механизм, лежащий в основе этих проблем с желудочно-кишечным трактом, пока до конца не изучен, но исследования показывают, что метформин может изменять состав кишечной микробиоты, приводя к воспалению и симптомам, подобным синдрому раздраженного кишечника, таким как диарея.

Влияние на микробиом кишечника

В нашем кишечнике обитают миллионы бактерий, которые в совокупности называются нашим "кишечным микробиомом". Эти полезные насекомые способствуют пищеварению, вырабатывают витамины, борются с вредными бактериями и даже влияют на работу мозга по оси кишечник-мозг. Исследования показывают, что метформин нарушает баланс этих дружественных бактерий, вызывая дисбактериоз, приводящий к таким состояниям, как синдром раздраженного кишечника (СРК).

Варианты лечения

Хотя специальных методов лечения диареи, вызванной метформином, не существует, лечение СРК может помочь облегчить некоторые симптомы. Пробиотики восстанавливают баланс полезных бактерий в кишечнике, уменьшая воспаление и восстанавливая нормальную перистальтику кишечника. Также могут быть полезны пребиотики, волокна, которые избирательно стимулируют рост и/или активность полезных бактерий. Кроме того, поддержание здорового образа жизни с регулярными физическими упражнениями, сбалансированным питанием и достаточным количеством сна может укрепить вашу иммунную систему и общее самочувствие, помогая лучше справляться с любыми недугами, включая диарею.

Заключение

Хотя диарея от приема метформина может быть неприятной, это не обязательно означает прекращение приема препарата. Вместо этого сосредоточение внимания на поддержании здорового микробиома кишечника с помощью изменений в рационе питания и добавок с пробиотиками может принести облегчение без необходимости менять лекарства. Помните, что опыт применения метформина у каждого человека уникален; поэтому консультация с медицинским работником, специализирующимся на сахарном диабете, даст индивидуальную консультацию, основанную на индивидуальных обстоятельствах.